YOGA PUSPA 2月のスケジュール
もうすぐ節分ですね。
124年ぶりの2月2日。
盛大に豆まきしましょ！
さて、1月最後の週です。
感染対策しながらの古民家クラスは
27日水曜開催。
オンラインクラス30日土曜日は
満月ヨガをおこないましょう🌝
ご予約お早めにどうぞ♡
LINE@もしくはメールでご予約くださいませ。
c.kondo.smile@gmail.com
2月のスケジュールはこちら
今日はオンラインでマントラのお勉強をしていました。
マントラ=真言
誰かが考えた言葉ではなく
言霊 バイブレーション 微細な振動から生まれ
意味を持って成り立っています。
古くから伝えられてきた言霊
聖なるバイブレーション
その音を心を込めてとなえることで
私達の身体に振動をおこし
身体の中の水がふるえ
細胞を微細にゆらし
周りの世界に響いて
この宇宙を聖なるバイブレーションでみたしていく。
ヨガではたくさんのマントラがあります。
マントラを詠唱するとチャンティング
私はチャンティングしなが洗濯物干したりします笑
ご存知の方も多いと思いますが
代表的な聖音は「OM」
OMのヤントラは
インドに行ったとき、
家の門とかそこここに当たり前にあって
生活に根付いている文化に圧倒されました。
宗教的に感じる方は
ヨガのマントラじゃなくてもいいのです。
「ありがとう」「大切に思ってます」「愛してます」
あなたのハートにしっくりくる言葉
丁寧に口に出してみてくださいね。
2021年は第5チャクラの年
クラスでも積極的にマントラを唱えていきたいなって思ってます。
この地球上でたくさんの人が
聖なる言霊を唱えることで
コロナも良き変異が起こったらいいねー♡
一番寒さが厳しい2月
春になる前に
気持ち良く動いて身体ぽかぽかにして
いいバイブレーション起こしていきましょ！
グループレッスンは初回体験1,000円です。
(ムーンヨガ、wsの場合は別料金です)
ご予約お待ちしております。
LINE@はこちらからどうぞ
ご登録後スタンプひとつお願いします。
0コメント