YOGAPUSPA 4月のスケジュール
4月のスケジュールです。
週末のオンラインクラス、決まりましたら
また改めてお知らせします。
春分を過ぎて
桜が咲いたかと思ったら
春の嵐が起こったり
ものすごいスピードで季節が変化していますね。
ご卒業、ご入学、ご進級のみなさま
おめでとうございます。
お仕事のペースも変化する方も多いのではないでしょうか？
毎年クラスでもお話しますが
4月から
スタートダッシュかけないで
のんびりスタートしてくださいね。
身体はまだまだ冬から春への準備ちゅー
一息ついて
焦らずゆっくりいきましょう🌸
ヨガのアーサナでカラダと仲良くなったり
呼吸法で浄化したりする時間、大切です。
みなさまに古民家で
オンラインで
お会い出来るのを楽しみにしております♡
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