7月のオンラインヨガスケジュール

7月のオンラインヨガスケジュールです

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オンラインヨガスケジュール

オンラインヨガスケジュール - YOGA PUSPAはただいまオンラインアプリzoomにてヨガクラスを開催しております。ご自宅からお好きな場所からお気軽に心と身体の深いところまで届く気持ちのいいヨガを

YOGA PUSPA LOVE PUSPA

昨日、夏至をお迎えしましたね。

先日まで大分へ行っていて
夏至前の太陽をたっぷり浴びて参りました🌞


関東に住んでいる私は
南に行くと
日の長さに毎度びっくり

　毎回言ってるなって思いながら
まだ日が沈まなーい！
と叫ぶワタシ。



夏はたくさん笑って
動いて
夏のものを食べて
楽しいこと見つけて
たくさん
遊びましょうー！！！










YOGA PUSPA LOVE PUSPA

目を閉じる 呼吸をする ココロとカラダを つなげる 今　この瞬間に 存在していることを 感じる

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