オンライン30分クラス始めました
昨日のオンライングループヨガクラスにご参加くださった皆様
ありがとうございました❣️
こんな重いお天気でも
頭スッキリ！
お顔スッキリ！
カラダもココロもふんわりになれましたー♡
って嬉しい感想いただきました。
ありがとうございます❣️
６月からもしかしたら
緊急事態解除になるかもですが、
このオンラインヨガは続けて行こうと思います。
クラス行きたいけど
時間が合わない、
今日はオウチにいなくちゃいけない。
クラスの日の予定合わないから
別日にやりたいな、
そんなご要望にも応えられちゃう。
諦めていた可能性が
ぐーんと広がりました✨
「心もカラダも
柔軟にいられること」
本当に大切なのね。
そして更に！
オンライン30分クラスも登場です。
気軽がいいな。
短い時間でもいいからリセットしたい！
30分なら子供が飽きないでくれるかも！
呼吸法みっちりやってみたい、
瞑想を習慣化したいな。
そんな要望にもお応えします。
ZOOMじゃなくて
簡単にLINEビデオ通話でもOKです。
ピンときたら迷わずに
やってみましょ♡
詳しくは下のリンクをポチッとどうぞ
リクエストお待ちしてます！
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