オンラインヨガ 2月のスケジュール
👆
YOGA PUSPA オンラインヨガクラス
2月のスケジュールUP致しました。
大寒に入り
今日は旧正月の水瓶座新月
なんだかパワフルですね✨
寒さにも負けないよう
内なる炎も
ご自分のペースで燃やしていきましょう❤️🔥
私、火と土のエネルギーが強いタイプでね。
若い時は、ありったけの火(エネルギー)を
ボーボーに燃やして走り抜け
振り返ると誰もついてきてない笑
あーーー
燃え尽きちゃって灰になっちまったぜ、、、
を
何度も繰り返して
あーもう
私の火のエネルギーやっかいだわって
思ったりもしたのですが
火のエネルギーって
ボーボー燃やすだけではなくて
火を囲んでゆっくり話をしたり
暖まったり
穏やかで優しい
暖かいエネルギーも持っていることに
歳を重ねて気がつきました。
(歳をとるって素晴らしい！)
火のエネルギーだけに限らずね、
ご自分が持っているものを
色んな角度で見る練習は
ヨガも
ボディワークも
香りも助けてくれます。
私達
この地球に
色んな経験しに来てるんだもんね。
いいも悪いも全て
味わいましょう🌈
友達が焼いてくれた
グルテンフリーのバナナケーキで
ほっこり♡
0コメント